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调查发现中医减肥已成时尚

2018-12-05 10:54:21

调查发现中医减肥已成时尚

不少人为了减肥瘦身,尝试过各种各样的减肥方,但收效甚微。近,中医养生专家发现,中医减肥已经成为了新时尚,很多朋友都想要或正在尝试中医减肥法。中医减肥都有哪些项目?下文做了详细解读。

近些年来,随着中医的热度上升,中医减肥也成了很多胖友们的。但需要指出,中医减肥更强调个体差异。

调查发现中医减肥已成时尚

只有辨清证型,选择合适的方式才能达到预期的效果。

目前君临天下国医养生馆中医减肥项目所采用的方法包括:艾灸、推拿、拔罐、刮痧、药浴、熏蒸等等。首先经由专业的中医师对顾客体质进行辨证分析,按胃火炽盛、脾虚不运、痰浊内盛、脾肾阳虚、气滞血瘀等不同证型,施以或攻或补、或升或降、或行或散等相应的调理之法,以奏扶正祛邪、平衡阴阳之效。

专家介绍说,通常单纯性肥胖采用针灸疗法效果较好,而且尤其适合年轻女性;脾虚型腰腹部肥胖比较适合推拿疗法;下半身肥胖者多位痰湿型,可以通过拔罐、熏蒸等方法祛湿化浊;而胃腑实热型的肥胖,则以刮痧等泻热法更为有效。总而言之,中医减肥一定要遵循辨证论证、因人制宜的原则。

另外,专家还强调,想要成功减肥就必须对身体进行综合管理。除了上述医疗手段的应用,日常饮食上也应作出适当调整,营养均衡、定时定量;还要加入必要的运动,以促进能量代谢,避免脂肪堆积。

不可否认,中医减肥方法多,瘦身效果显著,是不错的减肥方案。但每个人的身体素质不同,不是所有人都适合用中医减肥法来瘦身。如果你就想要使用中医减肥法,那就一定要去正规的中医医院,让医生给你制定减肥方案。

:中医如何运用辨证论治来调理痛经

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